Itineraire Cyclisme

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Cabriman
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Itineraire Cyclisme

Messagepar Cabriman » Jeudi 18 Juillet 2013 18:52

Bonjour,
avec le beau temps et l'envie de me remettre en forme, je voudrais aller faire du velo de route dans les environs de wattrelos, roubaix.....
le but etant de monter le col de l'iseran l'ete prochain...

Par contre, je connais pas trop les itineraires sympas...

j'aimerais des parcours roulant, voir quelques cotes...

Quelqu'un peut me renseigner????

merci bcp..
FAIT DIVERS : Son menton a soudainement quitté la paume de sa main droite posée grâce à un coude et sa tête est venue frapper lourdement le bureau. Une fois de plus, un fonctionnaire s'est tué au travail.
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Messagepar frederic » Jeudi 18 Juillet 2013 20:33

tu peux monter 2 fois l'alpe d'huez sans te doper il parait maintenant :wink:
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Messagepar mars13 » Jeudi 18 Juillet 2013 21:08

essaye avec se velo Image :lol: :lol: :lol:
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Messagepar hobbes » Jeudi 18 Juillet 2013 22:30

Comme côte sympa, Mons en pévèle c'est pas mal pour commencer.
Et après, tous les monts de Flandre te feront un bel entraînement. Bon rien a voir avec les alpes ou Pyrénées hein, mais de sacrés pourcentages sur quelques courts passages.
"Chuck Norris has the greatest Poker-Face of all time. He won the 1983 World Series of Poker, despite holding only a Joker, a Get out of Jail Free Monopoloy card, a 2 of clubs, 7 of spades and a green #4 card from the game UNO."
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Messagepar Cabriman » Jeudi 18 Juillet 2013 22:54

hobbes a écrit :Comme côte sympa, Mons en pévèle c'est pas mal pour commencer.
Et après, tous les monts de Flandre te feront un bel entraînement. Bon rien a voir avec les alpes ou Pyrénées hein, mais de sacrés pourcentages sur quelques courts passages.


merci , c'est un peu ce que je veux....
il y a un site ou un lien dispo pour connaitre les itineraires, les routes ???
FAIT DIVERS : Son menton a soudainement quitté la paume de sa main droite posée grâce à un coude et sa tête est venue frapper lourdement le bureau. Une fois de plus, un fonctionnaire s'est tué au travail.
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Messagepar Cabriman » Jeudi 18 Juillet 2013 22:56

frederic a écrit :tu peux monter 2 fois l'alpe d'huez sans te doper il parait maintenant :wink:


perso je commence du centre de val d'isere...
et je me dope a la biere la veille (je change pas mon regime alimentaire ;D) et au retour vers midi, un ricard (c'est la recompense) :D:D:D
FAIT DIVERS : Son menton a soudainement quitté la paume de sa main droite posée grâce à un coude et sa tête est venue frapper lourdement le bureau. Une fois de plus, un fonctionnaire s'est tué au travail.
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Messagepar frederic » Jeudi 18 Juillet 2013 23:00

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Messagepar fredasterre » Vendredi 19 Juillet 2013 07:39

Passe par mon ancien quartier ils seront content d'avoir un nouveau vélo :lol: Roubaix Wattrelos Tourcoing (prend autoroute ,beaucoup plus sûr)
Tu peu remonter le canal et trouver une guinguette pour te saoulé au bout de 25 min :lol: :wink:
Dernière édition par fredasterre le Samedi 20 Juillet 2013 09:01, édité 1 fois.
Le talent,C'est comme l'argent .il n'est Pas nécessaire d'en avoir pour en parler ! Jules renaRD
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Re: Itineraire Cyclisme

Messagepar trelawney » Vendredi 19 Juillet 2013 10:02

Cabriman a écrit :Bonjour,
le but etant de monter le col de l'iseran l'ete prochain...

merci bcp..


Il te faut pour cela un entrainement sérieux. Le mieux de t'inscrire dans un club cyclo.
Celui là par exemple http://www.vc-roubaix-cyclo.fr/site/
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Messagepar mars13 » Vendredi 19 Juillet 2013 10:17

Si tu fais du velo comme tu joue au poker tu va pas aller loin regarde plutot le tour de france eu il son clin au moin :lol:
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Messagepar johan71 » Vendredi 19 Juillet 2013 11:28

mars13 a écrit :Si tu fais du velo comme tu joue au poker tu va pas aller loin regarde plutot le tour de france eu il son clin au moin :lol:


P'tain j'arrive toujours pas à m'y faire à cette langue :lol:
Il faudrait essayer d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple.

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Joueur « spécial » tricky à tendance passive. Comble ses lacunes en technique par des bonnes lectures. Joueur Old school.
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Messagepar mars13 » Vendredi 19 Juillet 2013 12:47

johan71 a écrit :
mars13 a écrit :Si tu fais du velo comme tu joue au poker tu va pas aller loin regarde plutot le tour de france eu il son clin au moin :lol:


P'tain j'arrive toujours pas à m'y faire à cette langue :lol:
c'est du mars13 une tres vielle langue Francomarseillaise :lol:
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Re: Itineraire Cyclisme

Messagepar Cabriman » Vendredi 19 Juillet 2013 21:09

trelawney a écrit :
Cabriman a écrit :Bonjour,
le but etant de monter le col de l'iseran l'ete prochain...

merci bcp..


Il te faut pour cela un entrainement sérieux.


je l'ai deja fait 3-4 fois, mais j'aimerais avoir un peu de consistance qd meme.... pas que ca commence a bruler a mort au bout d'1km :D :D :D
FAIT DIVERS : Son menton a soudainement quitté la paume de sa main droite posée grâce à un coude et sa tête est venue frapper lourdement le bureau. Une fois de plus, un fonctionnaire s'est tué au travail.

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